Yoni-mapping er en prosess for å møte din yoni og bli enda bedre kjent med deg selv. Dette var en av metodene som ga meg et klarere bilde på hvordan mitt underliv virkelig fungerte. Jeg ble bevisst hvilke områder jeg trengte å gi mer oppmerksomhet. Jeg fant nytelse, glede, nummenhet, spenninger, smerter osv. Å forstå og bli bedre kjent med disse områdene, hjalp meg på min reise mot heling og gav meg mer nytelse i livet.

Hvis du er som meg, og har slitt med vaginal smerte, spenning, nummenhet og ubehag, kan det være en fin åpenbaring å oppdage at smerte ikke gjelder hele underlivet – men at det faktisk er begrenset til noen få steder. Ikke minst at det også finnes lag av nytelse der som du kanskje ikke har lagt merke til før.