Biogan Økologiske Sorte Kikerter er et godt alternativ til de klassiske lyse kikertene. De små, sorte belgfruktene har en fyldig, nøtteaktig smak og gir både salater, gryter, hummus og falafel mer karakter. De passer også godt som tilbehør, for eksempel til fisk og skalldyr.

Sorte kikerter er naturlig rike på planteprotein og inneholder 21 g protein per 100 g samt 14 g kostfiber per 100 g. Det gjør dem godt egnet i plantebaserte måltider når du ønsker mer fylde i maten. De inneholder også jern og har et moderat fettinnhold, så du får en allsidig belgfrukt som passer godt inn i et variert kosthold.