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Permite ejercitar brazos y piernas, y así mejorar la actividad cardiovascular, tonificar los músculos y fortalecer las articulaciones. El mejor aliado para eliminar grasa corporal y favorecer la circulación. Además, se puede regular el nivel de resistencia, evitando la tensión muscular y el esfuerzo excesivo. Un método sencillo y cómodo para hacer ejercicio, ya que te permite pedalear mientras estás sentado en tu sillón o sofá, viendo la televisión o trabajando con el ordenador. También es muy útil para personas de la tercera edad o para terapias de rehabilitación.
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